本周进入上海荷花展的第三周，以“养生”为主题的本周，除了广受欢迎的瑜伽活动外，古猗园还为养生爱好者推出了“为‘荷’而来，药食同源话养生”的讲座。本次讲座将围绕着“荷”的养生功效展开，有兴趣的游客可积极报名参加哦。

　　《淮南子·修务训》称：“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。当此之时，一日而遇七十毒。”神农时代药与食便不分，无毒者可就，有毒者当避。而我们的“荷”就是药食同源的最好代表。

　　吴承起老师将通过荷的药用价值、莲的食用方法-鲜莲子、藕的不同功效-老嫩生熟焦、荷族养生菜肴-家庭莲藕菜点制作、古猗园荷竹饮、莲藕的再加工六个方面向大家阐述“荷”药食同源的养生功效。

　　养生讲座讲师介绍：吴承起，副主任医师、高级营养师、上海药膳协会理事兼副秘书长。先后师从顾丕荣、林之夏、梁林江主任。市中医医院孟仲法、沈丕安等名老中医从事中医、药膳食疗工作近二十年。

　　报名时间：7月21日-23日

　　活动时间：7月26日9:30-10:30

　　活动地点：古猗园会议室

　　招募人数：20人

　　本周进入上海荷花展的第三周，以“养生”为主题的本周，除了广受欢迎的瑜伽活动外，古猗园还为养生爱好者推出了“为‘荷’而来，药食同源话养生”的讲座。本次讲座将围绕着“荷”的养生功效展开，有兴趣的游客可积极报名参加哦。

　　《淮南子·修务训》称：“神农尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。当此之时，一日而遇七十毒。”神农时代药与食便不分，无毒者可就，有毒者当避。而我们的“荷”就是药食同源的最好代表。

　　吴承起老师将通过荷的药用价值、莲的食用方法-鲜莲子、藕的不同功效-老嫩生熟焦、荷族养生菜肴-家庭莲藕菜点制作、古猗园荷竹饮、莲藕的再加工六个方面向大家阐述“荷”药食同源的养生功效。

　　养生讲座讲师介绍：吴承起，副主任医师、高级营养师、上海药膳协会理事兼副秘书长。先后师从顾丕荣、林之夏、梁林江主任。市中医医院孟仲法、沈丕安等名老中医从事中医、药膳食疗工作近二十年。

　　报名时间：7月21日-23日

　　活动时间：7月26日9:30-10:30

　　活动地点：古猗园会议室

　　招募人数：20人